Educando la actividad física es una blogger dedicado a entregar información de cuáles son las actividades efectivas y como se deben realizar estas, sumado a los beneficios que trae consigo realizarlas. El objetivo es motivar y fomentar la actividad física de las personas, ya que es fundamental para mantener una vida sana.
¡Qué buen video Rodolfo! Es bueno recalcar que el deporte no solo es en gimnacios, con maquinas y mucho esfuerzos. Podemos hacer deporte hasta con instrumentos de la cocina, o alimentos incluso como dice ''bolsas de azúcar'', paños de cocina, etc. Saludos
gracias por tu comentario Cecilia, es lo que todas las personas piensan de la actividad física, puesto que la asocian a gimnasios y deportes, por lo que pretendo cambiar la percepción mostrando este video.
¡Qué buen video Rodolfo! Es bueno recalcar que el deporte no solo es en gimnacios, con maquinas y mucho esfuerzos. Podemos hacer deporte hasta con instrumentos de la cocina, o alimentos incluso como dice ''bolsas de azúcar'', paños de cocina, etc.
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gracias por tu comentario Cecilia, es lo que todas las personas piensan de la actividad física, puesto que la asocian a gimnasios y deportes, por lo que pretendo cambiar la percepción mostrando este video.
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